צביעה של מנדלה - זוהי גישה הוליסטית המאפשרת לנו לבטא רגשות, חוויות וזיכרונות שלעיתים קשה מאוד לבטא במילים. האמנות מאפשרת להוציא לאור רגשות מודחקים, להפחית מתחים ולשפר את מצב הרוח. עבור מי שחש מוצף, היצירה הפיזית מהווה ערוץ בטוח לביטוי עצמי ללא שיפוט.
קרא עוד
