בלוג #העצמה


נוירוגרפיקה היא שיטת ציור שאי אפשר להפסיק
11 הערות

הציור מביא פתרון הרמוני, ומעניק סיפוק אצל המצייר. תמיד מחובר להרמוניה שבטבע. פתרון הרמוני מרפא את הבעיה. הפתרון נותן למצייר סיפוק, שמחה, השראה, זרימה, שלווה ותחושת אושר.

קרא עוד
הכח שבך. להיות. נוכחת. שלמה
13 הערות

אני מתחילה להנחות קבוצות, בזום, של הקשבה, התבוננות והבעה תוך כדי צביעה מדיטטיבית של מנדלות. התקדמות תוך כדי תנועה, למצוא את הכח שבך.

קרא עוד
איפה מצב הרוח?
13 הערות

להיות, נוכחת, שלמה - כך הוצאתי את עצמי תוך חצי יום ממצב רוח לא משהו, בלשון המעטה.

קרא עוד
מגשימים חלומות?  אני תמיד משאירה כמה במגירה
19 הערות

שרית חביב, אמנית רב תחומית, חושפת בפני תלמידיה (וכל מי שעוקב אחריה) את הקרביים – בצילום ובכתיבה.

קרא עוד
כותבים למגירה?
0 הערות

לְכָל אַהֲבָה יֵשׁ תָּג מְחִיר. כַּמָּה תִּרְצִי לְשַׁלֵּם עַל אַהֲבָה? אֵין לְךָ מָה שֶׁאֲנִי מְחַפֶּשֶׂת, עָנִיתִי, וְהָלַכְתִּי לְחַפֵּשׂ קְצָת אַהֲבָה עַצְמִית.

קרא עוד
לא בחצר שלנו
0 הערות

על סמך נסיונה האישי והמקצועי, אורלי אנקונינה בנתה סדנא בשם "מקפצה לחיים" והתאימה לתכניה את שיטת 12 הצעדים. קבוצת תמיכה אפקטיבית הנשענת על כלי אפקטיבי, כפתרון ליציאה ממצבי משבר ולהתפתחות אישית.

קרא עוד
ציירי לך מנדלה
0 הערות

המנדלה היא יצירה במעגלים, אינטואיטיבית וחווייתית. היא מתחילה בנקודת המרכז ומשם מתרחבת כלפי חוץ. ציור המנדלה מספק הנאה, שקט ורוגע ויש לה השפעה משחררת, מרפאה ומעצימה ליוצר..

קרא עוד